Vote! De cele mai multe ori, ritmul de viata nu ne permite sa aplicam toate recomandarile pe care le aflam, insa e bine macar sa stim de ele si sa punem in practica ce putem si cate putem din ele. 1. Mananca mai multa coaja de paine Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant ce previne cancerul, decat miezul de paine. 2. Fa sport cu greutati Universitatea Michigan a demonstrat ca barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt puncte presiunea diastolica. ......
citeste tot articolul...Sursa: A1 Family - Azi
Vote! De cele mai multe ori, ritmul de viata nu ne permite sa aplicam toate recomandarile pe care le aflam, insa e bine macar sa stim de ele si sa punem in practica ce putem si cate putem din ele. 1. Mananca mai multa coaja de paine Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant ce previne cancerul, decat miezul de paine. 2. Fa sport cu greutati Universitatea Michigan a demonstrat ca barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt puncte presiunea diastolica. ......
citeste tot articolul...Sursa: A1 Family - Azi
Vote! De cele mai multe ori, ritmul de viata nu ne permite sa aplicam toate recomandarile pe care le aflam, insa e bine macar sa stim de ele si sa punem in practica ce putem si cate putem din ele. 1. Mananca mai multa coaja de paine Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant ce previne cancerul, decat miezul de paine. 2. Fa sport cu greutati Universitatea Michigan a demonstrat ca barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt puncte presiunea diastolica. ......
citeste tot articolul...Sursa: A1 Family - Azi
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu